トレーナー紹介

濱田　龍介　【ハマダ　リュウスケ】

【資格】

・全米ストレングス＆コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT） ・加圧トレーニングインストラクター資格 ・ストレッチ＆コンディショニング指導

【趣味】

・ラジオ×散歩で「自分を整える時間」 ・街歩きしながらポッドキャストを聞いて構想を練る ・けん玉とリフティング

【特技】

・冷え・むくみ・疲労を「血流改善」で根本から整えるトレーニング指導 ・対面でもオンラインでも、“話を聴きながら引き出す”コミュニケーション ・男女問わず、筋トレ初心者〜中上級者まで柔軟に対応できる指導内容

【お客様とのトレーニングで意識していること】

「努力の方向性」を整えることを何より大切にしています。 ただ頑張るだけでなく、“自分の体に合った最短ルート”を見つけてあげる。 そのために、姿勢・癖・筋肉の付き方・生活習慣まで観察し、今のあなたにとって最も「成果が出やすい方法」を提案しています。

また、身体の変化だけでなく、“気持ちが前向きになる”セッションを目指しています。

【お客様へ一言】

あなたの「なりたい体」に、近づけます。 ただし、そのためには“正しい順番”と“信じられる環境”が必要です。

僕は、トレーナーとしてその順番を示し、あなたの味方として、いつも隣で支える存在でありたいと思っています。

今日が、人生を変える一歩になるように。 まずは、気軽にご相談ください！